Хорошего отдыха!
незабываемый отдых для всей семьи
сл1
В дали от городской суеты
незабываемый отдых для всей семьи
сл2
В дали от городской суеты
незабываемый отдых для всей семьи
сл3
В дали от городской суеты
незабываемый отдых для всей семьи
сл4
В дали от городской суеты
незабываемый отдых для всей семьи
сл5
Обратный звонок
это поле обязательно для заполнения
Ваше имя:*
это поле обязательно для заполнения
Телефон:*
это поле обязательно для заполнения
Время звонка:*
это поле обязательно для заполнения
Ваш вопрос:*
Скрытое поле:
это поле обязательно для заполнения
Галочка*
Спасибо! Форма отправлена
Свердловская область, Каменский район д. Брод, ул. Гагарина, 50

Прорубь в Каменске-Уральском

Купание в проруби

 В Парке-отеле Ровесник в зимнее время года вы можете окунуться в ледяную прорубь абсолютно бесплатно.

Купание в проруби несомненно несет пользу для здоровья. При окунании в холодную воду организм испытывает стресс и начинает резко вырабатывать лейкоциты, защищающие от различных заболеваний. При постоянном закаливании и нырянии в прорубь происходит укрепление иммунитета. Поэтому люди, регулярно окунающиеся в ледяную воду, очень редко болеют. Также в организме происходит резкий выброс гормонов удовольствия - эндорфинов, которые помогают справиться со стрессом и депрессией. Повышается общее самочувствие и улучшается настроение. Кроме того, вырабатываются гормоны эстроген и тестостерон, повышающие либидо. Выработка этих и других гормонов улучшает состояние кожи. Она она становится чистой и подтянутой, приобретает здоровый цвет.

Окунание в прорубь отлично подойдет для тех, кто мечтает о красивой фигуре и хочет похудеть. Ведь при контакте с холодной водой организм вынужден тратить большое количество энергии, чтобы согреться, а значит сжигает много  калорий.

Однако помните, что если вы новичок и ни разу не окунались в прорубь, то стоит хорошенько подготовиться к этой процедуре, т.к. это серьезная встряска для вашего организма. Желательно начать закаляться за несколько месяцев до окунания в прорубь, а перед принятием процедуры хорошенько разогреться. Но только не алкоголем! И еще совет: проверьте свое здоровье заранее. Если оно не в лучшем состоянии, отложите процедуру.

В Крещение посещение проруби платное, для гостей дополнительно организуется горячий чай на травах и домик для переодевания.

Приезжайте за здоровьем и хорошим настроением!

Подробности об услугах уточняйте у администратора базы отдыха по тел: +7(922)18-444-28

Въезд на территорию Ровесника временно закрыт. О возобновлении возможности проезда на территорию базы сообщим дополнительно. Вы можете оставить свой автомобиль на бесплатной парковке у ворот базы отдыха. Прогулки по территориии возможны только для отдыхающих при бронировании мест или пользвовании услугами базы отдыха.
Бронирование
Для постоянных клиентов
существует гибкая система скидок
это поле обязательно для заполнения
Ваше имя:*
это поле обязательно для заполнения
Телефон:*
это поле обязательно для заполнения
Дата "От" и "До":*
это поле обязательно для заполнения
Выпадающий список:*
это поле обязательно для заполнения
Галочка*
Спасибо! Заявка на пробное занятие отправлена.
Дату проведения урока сообщим Вам на электронный адрес
Забронировать
это поле обязательно для заполнения
Ваше имя:*
это поле обязательно для заполнения
Телефон:*
это поле обязательно для заполнения
Дата "От" и "До":*
это поле обязательно для заполнения
Ваш вопрос:*
Скрытое поле:
это поле обязательно для заполнения
Галочка*
Спасибо! Форма отправлена